静岡県袋井市・森町・磐田市での温水プールのご利用は、袋井B&G海洋センターまで

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フィットネスサプリ(火)

『簡単エアロ、ストレッチ、筋コンディショニング
など体に良いことは何でも行う教室です』


日時:毎週火曜日/13:30〜14:45
場所:袋井体育センター
対象:20歳以上の方
受講料:5,000円(保険料込)
定員:40名
申込方法:体育センターに受講料を
     添えて申込お願いします。

申込用紙のダウンロードは↓コチラ
フィットネスサプリ 申込用紙

ポスターのダウンロードは↓コチラ
ポスター

さわやかエクササイズ(火)

『簡単なリズムステップの組み合わせで行うエアロビックや
今の筋力を維持するための筋力トレーニングです。』

日時:毎週火曜日/19:30〜20:30
場所:袋井体育センター
対象:20歳以上の方
受講料:5,000円(保険料込)
定員:40名
申込方法:体育センターに受講料を
     添えて申込お願いします。













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